Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
|
74 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Gord: 48,60g | Prot: 150,69g | Carbs: 98,45g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Bridélice Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Picard Épinards en Branches, Cock Brand Vegetarian Noodle, Auchan Filet de Poulet. Jantar: Vemondo Chickpea Fusilli, Bridélice Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Picard Épinards en Branches, Auchan Filet de Poulet. Lanches/Outros: Envia Lait d'amande, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolat. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marionS33
|