Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Gord: 71,77g | Prot: 58,93g | Carbs: 92,36g.
Café da Manhã: Яйцо, Комо Сыр Плавленный, Faciaty Крем-Сыр, Белый Хлеб, Масло Подсолнечное, Помидоры, Авокадо. Almoço: Розумний Вибір Печенье Чик Чик, АВК Королевский Шарм , Французский Салатный Соус (Обезжиренный), Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Яготинский Сметана 15%, Верес Горчица Острая, Глобино Шинка Копчено-Варена Фует, Сырой Овощ, Наша Ряба Филе Бедра . Jantar: Яготинський Айран. Lanches/Outros: Ферма Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krassotko
|