Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
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83 kg
Perdidos até agora: 37 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 72,81g | Prot: 48,70g | Carbs: 118,17g.
Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Kuru Çökelek, Dost Süzme Peynir, Su, Sucuklu Yumurta, Şekersiz Çay. Almoço: Cacık, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ta!Da! Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tarhana Çorbası, Kırmızı Domates (Konservelenmiş). Jantar: Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Kabak, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)
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