Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
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79 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 22,31g | Prot: 127,83g | Carbs: 143,98g.
Café da Manhã: Benesì Coop Albicocche Light, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Daily Bread Pane di Segale. Almoço: Daily Bread Pane di Segale, Coop Spinaci al Formaggio con Mozzarella, Coop Zucca a Cubetti Surgelata, Origine Coop Hamburger di Pollo. Lanches/Outros: Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Prosciutto Cotto, Banana, Mela. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de simsca
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