Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2015
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66,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 24,59g | Prot: 180,13g | Carbs: 130,39g.
Café da Manhã: MyProtein Impact Whey Isolate, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Queso Fundido En Lonchas Light, Huevo Frito sin Grasa. Almoço: Santiveri Levadura de Cerveza Seca, Picotas, Dorada, Barilla Pennette Rigate Integrale. Jantar: NaturGreen Aceite Virgen de Lino, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Lanches/Outros: Plátano, Hacendado Polen, MyProtein Impact Whey Protein, Puleva Leche Desnatada con Calcio. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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