Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2015
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2270 kcal
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Gord: 99,31g | Prot: 120,47g | Carbs: 224,35g.
Café da Manhã: Latte Macchiato, Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Kaffee, Aldi Magerquark, Milfina Butter, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Roggenvollkornbrot. Almoço: Eiersalat, Wassermelone, Erdbeeren, Aldi Magerquark. Jantar: Romanza Vanilleeis, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Gemischter Salat mit Dressing, Myprotein Impact Whey Protein, Trader Joe's Bohnensalat mit Zwiebeln. Lanches/Outros: Trader Joe's Knusper Knäcke Maxi, Lindt Excellence 70% Cacao Edelbitter Intensiv, Romanza Vanilleeis, Merci Merci Finest Selection, Toffifee Toffifee. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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