Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
136,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2190 kcal
|
Gord: 83,19g | Prot: 302,51g | Carbs: 50,28g.
Café da Manhã: Vita Meat Whey Protein, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Almoço: Том ям, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: ВкусВилл Куриная Грудка Вареная на Пару, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mais...
|
Perdendo 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iluxrentor1306
|