Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
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100,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Gord: 39,68g | Prot: 126,01g | Carbs: 123,23g.
Café da Manhã: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei, Schmitz Gekochter Schinken, Zimbo Zwiebelmett, Aldi Forellenfilets, Mischkornbrot. Jantar: Kalbsleber, Spargel. Lanches/Outros: Merlot, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei (500ml). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tester67
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