Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
100,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 39,68g | Prot: 126,01g | Carbs: 123,23g.
Café da Manhã: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Landbäckerei Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei, Schmitz Gekochter Schinken, Zimbo Zwiebelmett, Aldi Forellenfilets, Mischkornbrot. Jantar: Kalbsleber, Spargel. Lanches/Outros: Merlot, Paulaner Hefe-Weißbier Alkoholfrei (500ml). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tester67
|