Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
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94,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2048 kcal
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Gord: 44,80g | Prot: 191,19g | Carbs: 215,01g.
Café da Manhã: Fiorentini Bio Gallette con Supersemi, Albume d'uovo. Almoço: Fesa di Tacchino, Fiorentini Bio Gallette di Farro. Jantar: Fiorentini Bio Gallette di Riso, Conad Noci Sgusciate, Insalata Mista, Avocado, Carne di Petto di Tacchino. Lanches/Outros: Fage Yogurt Greco Total 0% , Crownfield Protein Muesli, Banana, Esselunga Mirtilli, Fage Fruyo 0% Limone, Melinda Mela, Melinda Mela. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gianluca 548
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