Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Gord: 39,85g | Prot: 77,82g | Carbs: 175,55g.
Café da Manhã: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Карат Творог Зерненый 4%, Nestle Nuts Duo, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Almoço: ВкусВилл Онигири с Креветкой . Jantar: Помидоры, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Polar Лососёвые Треугольники, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Lanches/Outros: Фрутоняня Пюре Яблоко Творог, Fit And Joy Protein Bar Lemon & Lime. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Weding
|