Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Gord: 69,86g | Prot: 82,96g | Carbs: 186,14g.
Café da Manhã: Зефир, Premier Of Taste Dark Chocolate 85% Cocoa, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", EatMeat Карбонад, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Almoço: Агротек Грудка Куриная с Грибами и Овощами в Соусе с Рисом, Barilla Спагетти #1. Jantar: Heinz Терияки Соус, Перекресток Куриная Грудка в Яйце. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активиа Йогурт Натуральный 1,8%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de birbiryukowa
|