Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Gord: 59,15g | Prot: 59,90g | Carbs: 83,44g.
Café da Manhã: ВкусВилл Молоко Цельное. Almoço: Эконива Молоко 2,5% , Геркулес Монастырский. Jantar: Петрушка, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий , ВкусВилл Горбуша Филе Порционное Замороженное, Кускус, Картофельный Суп. Lanches/Outros: ВкусВилл Молоко Цельное, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%. mais...
|
Perdendo 2,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lagtop
|