Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Gord: 68,32g | Prot: 45,39g | Carbs: 51,90g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Яичница (с Целым Яйцом), Prisma Томат Розовый, Merci Молочный Шоколад. Almoço: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Соусом Песто, ВкусВилл Медальоны из Горбуши с Брокколи. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Самокат Камамбер с Сушеным Трюфелем в Пепле. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stroinashka_
|