Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
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76,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Gord: 49,79g | Prot: 95,09g | Carbs: 209,76g.
Café da Manhã: Хлебница Чебурек, Хлебница Ромовая Баба. Almoço: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Джинн Семечки Жаренные, Ашан Киви, Филе Индейки, Авокадо Авокадо, Hortex Гавайская Смесь. Jantar: Нектарин. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de пельмени с мазиком
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