Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Gord: 37,39g | Prot: 39,09g | Carbs: 224,06g.
Café da Manhã: Милка Молочный Шоколад с Йогуртом, Самокат Черешня Отборная , Огурец (с Кожурой). Almoço: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Самокат Апельсин. Lanches/Outros: Слабое Кофе с Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinabriun
|