Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2015
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68,3 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 45,90g | Prot: 85,52g | Carbs: 123,08g.
Café da Manhã: Yema de Huevo, Clara de Huevo, Salvado de Avena, Pan Tostado de Granos Mixtos, Café con Leche Descremada, Queso Fresco. Almoço: Mostaza Amarilla, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada (Sólo Consumir Magra), World Table Spaghetti Integral. Lanches/Outros: Ensalada de Frutas, Té Verde, Mandarinas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
Gina, acabó de leer tu historia...realmente inspiradora...Gracias por compartir
Deseame suerte...yo estoy por comenzar! 😒
08 jul 15 por membro: jubar
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Histórico de Peso de Gina Mejía
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