Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
112,9 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 56,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Gord: 70,26g | Prot: 89,06g | Carbs: 102,90g.
Café da Manhã: Помидоры, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Кунжутное Масло, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яйцо, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. Almoço: ВкусВилл Творог Мягкий Персик, ВкусВилл Филе Бедра Цыплят-Бройлеров. Jantar: ВкусВилл Мусс Творожный Черника-Голубика, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Майонез Оливковый, Помидоры. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ulik77gord
|