Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
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65,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Gord: 49,36g | Prot: 99,90g | Carbs: 207,78g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Gervais Hüttenkäse, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, Omelett. Almoço: Llid Zündersuppe . Lanche da Tarde: Kaffee mit Milch, Erdbeerkuchen. mais...
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1655 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de S. Niessen
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