Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
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78,6 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 50,36g | Prot: 58,23g | Carbs: 76,44g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Magerquark, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Brunch Blütenhonig , Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Almoço: Maggi Klare Gemüsebrühe, Tomatenmark, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gut & Günstig Brokkoli, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Like Home Hummus. Jantar: Edeka Zuckerschoten , Radieschen, Kaufland Pflücksalat, Knorr Croutinos mit Zwiebeln, Cucina Balsamico Creme. mais...
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Perdendo 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dogo72
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