Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Gord: 63,88g | Prot: 77,71g | Carbs: 237,48g.
Café da Manhã: Егорьевская Фабрика Сервелат, Булочные Вольчека Чиабатта, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, President Творожный Сыр Овощи на Гриле. Almoço: Красный Лук, Global Village Укроп, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Капуста Белокочанная, Хлебница Курник. Jantar: Гриль куриное филе, Barilla Макароны, Окей Соус Неаполитана, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Lanches/Outros: Магнит Банан, Клубника, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|