Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
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67,1 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1054 kcal
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Gord: 20,68g | Prot: 109,89g | Carbs: 102,96g.
Café da Manhã: Edeka Himbeeren Gefroren, Edeka Kokosraspeln, Mammut Whey Protein Vanille, Apfel, Magerquark, Banane. Almoço: Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Tomaten, Ei, Gartenkrone Cornichons mit Chili, Wiltmann Tafelspitz mit Meerrettich, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter. Jantar: Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Tomatenmark, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Lanches/Outros: Bofrost Creme Berliner, Bonduelle Kichererbsen . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mai.maedchen
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