Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Gord: 83,48g | Prot: 88,09g | Carbs: 185,21g.
Café da Manhã: Персики, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе, Рогачев Сгущенка, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Цз блины. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, НК Сити Бедро Индейки Запеченное, Куриный Суп. Jantar: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры Черри, НК Сити Бедро Индейки Запеченное, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка. Lanches/Outros: Slim Dream Конфитюр Солнечное Манго, Персики, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Персики, Клубника. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de plus_size_girl
|