Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
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71,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 30,14g | Prot: 96,16g | Carbs: 117,18g.
Café da Manhã: Ikan Panggang, Nasi Putih. Almoço: Telur Rebus. Jantar: Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Lanches/Outros: Dimsum, Nanas, Mangga. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de riskaafauza
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