Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2015
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 52,07g | Prot: 94,36g | Carbs: 155,87g.
Café da Manhã: Бабушкина Пастила Смоква Яблочная, Золотой Колос Круассан с Шоколадной Начинкой, Помидоры, Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Простоквашино Кефир 3,2%, Президент Творог 5%. Almoço: Вареное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка в Кефире. Jantar: Зеленый Чай с Молоком. Lanches/Outros: Бабушкина Пастила Смоква Яблочная, Простоквашино Кефир 3,2%, Красное Яблоко, Свеклы, Лента Хлеб Бородинский (Заварной). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena 1311
|