Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
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117,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Gord: 86,10g | Prot: 109,09g | Carbs: 173,68g.
Café da Manhã: Nestlé Fitness, Morliny Nuggets z Kurczaka, DOZ Babka Płesznik i Jajowata, Auchan Olej Słonecznikowy, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona. Almoço: Kraina Wędlin Select Kiełbasa z Szynki Sądecka, Światowid Rolada Ustrzycka, Grahamka, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa. Jantar: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Szakun
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