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體脂肪34.2；筋肉36.3
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58,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 50,42g | Prot: 97,77g | Carbs: 117,41g.
Café da Manhã: 光泉 無加糖特濃豆漿5.1, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治. Almoço: 7-11 一日野菜 活力彩蔬, 21Plus 桃木燻雞胸. Jantar: 瑞穗 低脂鮮乳 (400毫升), 協發行 催淚泡菜, 滷蛋, 全家 美式雞丁蔬榖盒. Lanches/Outros: 福樂 頂級牛奶優酪. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kumapegin
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