Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
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83 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2407 kcal
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Gord: 76,14g | Prot: 162,97g | Carbs: 233,98g.
Café da Manhã: Schwartau Schwarzkirsche Weniger Zucker, Alpro High Protein Unsweetened, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Harry Sammy‘s Vollkorn Super Sandwich. Almoço: Like Meat Like Chicken, Alpro High Protein Unsweetened, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln. Lanches/Outros: Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip, Myprotein Baked Cookie. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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