Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
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98,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 93,52g | Prot: 98,82g | Carbs: 143,41g.
Café da Manhã: Хумус, Руккола, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Брест Литовск Сыр, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины. Almoço: Этаж Ризотто с Креветками и Шафраном. Jantar: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Капучино. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Гречка Отварная, Шашлык из Курицы, Клубника. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sai_Anna
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