Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2015
|
130,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 50,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1640 kcal
|
Gord: 119,05g | Prot: 90,23g | Carbs: 49,52g.
Café da Manhã: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Kraft American Cheese Slice, Strawberries, Butter, LouAna Pure Coconut Oil, Egg. Jantar: Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Manitou Dried sliced shiitake mushrooms, Egg, Kitchen Basics Natural Chicken Cooking Stock, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Hodgson Mill Coconut Flour, Eden Foods Toasted Sesame Oil, Marukan Rice Vinegar, Soy Sauce, Ginger, Garlic. Lanches/Outros: Lemon Juice (Canned or Bottled), Great Value Evaporated Milk, Egg, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kraft Buttermilk Ranch Dressing & Dip, Cucumber (with Peel), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Emerald Smoked Almonds, Strawberries. mais...
|
Perdendo 4,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LCLisaP
|