Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Gord: 74,91g | Prot: 107,33g | Carbs: 122,31g.
Café da Manhã: Beauty.Fit Crunch Caramel & Air Rise, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Апельсин, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Кальмар Сушеный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Нектарины, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Мираторг Бедро в Чесночном Маринаде. Lanches/Outros: Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aaland
|