Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Gord: 61,22g | Prot: 59,74g | Carbs: 149,59g.
Café da Manhã: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Яичница, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Almoço: Сыр Колбасный, Приготовленные Грибы, BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты, Индейка Тушеная, ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Приготовленные Грибы, BeFit Салат из Свеклы, Моркови и Капусты. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dinara13141
|