Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
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79,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 47,84g | Prot: 76,53g | Carbs: 183,08g.
Almoço: 青柳総本家 カエルまんじゅう, 福樂 一番鮮優質鮮乳(低脂), 煎餅果子. Jantar: 炸豆皮, 金針菇, 高麗菜, Costco 豬梅花火鍋肉片, 蛤蜊湯, 臭豆腐. Lanches/Outros: ぴょりん びよりんショコラタルトクッキー. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de imoko鞏固肌肉打擊體脂👊
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