Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2015
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100,0 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg.
Ainda faltam: 45,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 80,74g | Prot: 32,73g | Carbs: 23,04g.
Café da Manhã: Monster Beverage Zero Ultra. Almoço: Publix 50/50 Blend Salad Mix, Publix Bacon Pieces, T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, President Sea Salt Butter, Frankfurter or Hot Dog. Jantar: Butter (Salted), Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans, Challenge Salted Butter, Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Publix Heavy Whipping Cream, Vitamin Mix - All in one/acidophilus/cinnamon, CVS Natural Fiber Supplement. mais...
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2565 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 14 minutos, Descansar - 14 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de RoseFlorida
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