Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Gord: 58,22g | Prot: 164,08g | Carbs: 158,79g.
Café da Manhã: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Knusperone Kernige Haferflocken, Kaufland Speisequark Magerstufe. Almoço: Kartoffelgratin, REWE Beste Wahl Pangasiusfilet. Jantar: Putenfleisch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: ESN Designer Whey Banane. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Chris Me
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