Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1858 kcal
|
Gord: 83,54g | Prot: 99,01g | Carbs: 179,95g.
Café da Manhã: Bisconti Торт "Бенто Творожный с Клубникой", Минская Марка Молоко 3,6%, Водар Хлеба Хлеб Темный Нарезанный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Масло Подсолнечное, Помидоры, Яйцо. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Яйцо, Помидоры, Редис, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Минская Марка Сметана 18%. Lanches/Outros: ЮККИ Мороженое Кактус, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriya_vitalievna
|