Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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89,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Gord: 75,83g | Prot: 81,71g | Carbs: 210,65g.
Café da Manhã: Kiwi, Dennree Erdnussmus Fein, Gekochtes Ei, Edeka Haferflocken Extra Zart, Zimt. Almoço: Take Away Sandwich Tomate - Mozzarella . Jantar: Mare Seafood Argentinische Rotgarnelen, Gut & Günstig Kaisergemüse, Kohlrabi, Aldi Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Frosta Knoblauch, Lauch, Kartoffeln. Lanches/Outros: Lindt Schokolade 90%, Aprikosen, Apfel, Banane, Abtei Magnesium + Kalium, Aldi Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lumicerca
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