Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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91 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Gord: 84,93g | Prot: 127,56g | Carbs: 132,48g.
Almoço: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus Lunak, Telur Rebus. Jantar: Tango Choco Tiramisu, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bakwan, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih, Telur Rebus. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de trader retail
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