Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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65,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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414 kcal
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Gord: 13,12g | Prot: 24,33g | Carbs: 50,75g.
Café da Manhã: Ahornsirup, Gut & Günstig Mandeln Naturbelassen, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Chiquita Banane. mais...
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1991 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 20 minutos, Jardinagem - 20 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de S. Niessen
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