Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Gord: 71,34g | Prot: 102,80g | Carbs: 101,20g.
Café da Manhã: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Домик в деревне Молоко 0,5%, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое. Almoço: FitnesShock Батончик Shocker, FitnesShock Cocos, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Polar Треугольники Тресковые, Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Яичница, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком. Lanches/Outros: Магнит Апельсин. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aaland
|