Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Gord: 58,66g | Prot: 84,88g | Carbs: 80,98g.
Café da Manhã: Светаево Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Вернер Сосиски Венские. Almoço: Italy Пицца с Ветчиной и Грибами, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Narmak Вишня Вяленая, Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: SPAR Филе Куриное Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок Фаршированный, Horeca Select Блинчики Классические. Lanches/Outros: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Taekook_forever
|