Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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57,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Gord: 54,62g | Prot: 49,31g | Carbs: 190,21g.
Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Tresno Joyo Madu TJ Murni. Jantar: ABC Saus Sambal , Pangsit Goreng, Mie Ayam. Lanches/Outros: Kentang Goreng Dilapisi Roti atau Mentega, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Chatime Grass Jelly with Fresh Milk, Simba Choco Chips. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diett santuyy
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