Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 64,72g | Prot: 87,88g | Carbs: 95,24g.
Café da Manhã: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Волжские Просторы Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батончик Эстонский. Almoço: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Пестравка Сыр Томленый, ФЭГ Хренодер Чесночный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Jantar: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Coco Coconut. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reginamali
|