Jornal de Sharebearz, 23 mai 24

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
103,6 kg Perdidos até agora: 1,8 kg.    Ainda faltam: 12,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1428 kcal Gord: 54,69g | Prot: 91,58g | Carbs: 153,87g.   Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal - Honey & Almonds. Almoço: Pasta Roni Parmesan & Romano Cheese, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Jantar: Blue Bonnet Butter, Ruth's Chris Steakhouse Petite Filet Mignon, Corn, Bob Evans Macaroni & Cheese. Lanches/Outros: Nestle Chocolate Milk Powder, Whole Milk, Senor Rice Gelatin Snack. mais...
2430 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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