Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
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65 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Gord: 68,40g | Prot: 75,12g | Carbs: 228,12g.
Café da Manhã: Energen Energen Rasa Vanila. Almoço: Tumis Kangkung, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Jantar: Rujak. Lanches/Outros: Tahu Bakso, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Roma Marie Susu. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esa Hasanah
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