|
Оказалось, что даже так....
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Gord: 64,00g | Prot: 107,51g | Carbs: 131,79g.
Café da Manhã: Смак Икра Трески, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Hochland Фетакса, Карат Дружба, Goku Gains Протеин Сывороточный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Черника, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Zinus Кокосовое Молоко, Хлебозавод 5 Сдоба Семейка, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой. Almoço: Стейк Индейки в Соевом Маринаде, Паста 2 Вида Сливок 22.05. Jantar: Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nooblivion
|