Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
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69,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 61,64g | Prot: 124,37g | Carbs: 100,66g.
Café da Manhã: Блины, Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Греческий Йогурт Теос 2%, Молочная Капелька Молоко 3,5%. Almoço: Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Брест-Литовск Сыр Брест Литовск Полесский 30%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Молочный Мир Творог 3%, Молочный Мир Творог 5% Городенъ, Яйцо. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Qwikler Praline. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shinshilla76767
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