Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1125 kcal
|
Gord: 46,89g | Prot: 43,62g | Carbs: 131,07g.
Café da Manhã: Fitwin Протеиновый Батончик, Салтовский Балык Дарницкий, Кулиничи Хлеб Тостовый , Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром, Авокадо, Кофе с Сахаром. Almoço: Кулиничи Хлеб Тостовый , Помидоры, Вареное Яйцо, Сильпо Авокадо Хаас. Lanches/Outros: Amanti Манго Сушене, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Карамель. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|