Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2024
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2012 kcal
|
Gord: 79,23g | Prot: 87,77g | Carbs: 231,74g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Слада Итальянский Десерт, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Мясной Ряд Мясо Прессованное Аппетитное, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Яйцо Куриное. Almoço: Манго, Corin Corn Попкорн Карамель, Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Ип Лесков Котлеты Московские. Jantar: Bombbar Печенье Яблочный Штрудель, Борщ с Курицей, Сметана 15%, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fat go away
|