Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2015
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 58,12g | Prot: 46,04g | Carbs: 190,01g.
Café da Manhã: Alpia Alpenmilch Schokolade. Almoço: Rapp Mineralwasser Still, Milsa Kräuterquark, Pellkartoffeln. Jantar: Edeka Paprikalyoner, REWE American Sandwich. mais...
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3078 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 4 horas, Dirigir - 30 minutos, Trabalho - 6 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de stern56
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