Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2015
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103 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2521 kcal
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Gord: 44,79g | Prot: 220,54g | Carbs: 228,43g.
Café da Manhã: EAS 100% Whey Protein, Lala Leche Light, Mazatún Atún Aleta Amarilla en Agua, Huevo Frito. Almoço: Nestlé Corn Flakes, Coca-Cola Coca-Cola, FUD Jamon Americano, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Lala Leche Light, Manzana, Coca-Cola Coca-Cola, Caldo de Pollo, Arroz Blanco, EAS 100% Whey Protein, Patatas Cocidas, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Lanches/Outros: Aceite de Oliva, Vino Blanco de Mesa, Huevo Cocido. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laxxx
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